Perfil
Gerard Amatra
Miembro desde hace 3 años
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Acerca de
Soy profesor de yoga con experiencia tanto en clases grupales como individuales.
Me he formado en Ashtanga Vinyasa y El Arte de Ajustar con Marco Aicardi, Masaje Tailandés con Oscar Prema,
en Técnicas avanzadas de Enseñanza con Priya Nath Camargo, en Vinyasa flow con Simon Park , en Vinyasa con Cristi Christensen y en Yin Yoga con Elena Sepúlveda.
Comencé el camino hacia el Yoga con un fuerte interés por las filosofías orientales, la meditación y sobre todo a través de la autoindagación y la atención plena.
Más tarde comencé a interesarme por la práctica física como medio para reconectar con el cuerpo y estudié diferentes estilos.
A través de diversas formaciones, mi práctica personal y la investigación sobre la anatomía y la biomecánica del cuerpo, he ido modelando mi manera de enseñar.
Mi intención es ofrecer una experiencia en que las clases, conservando el aspecto meditativo y el enfoque en la respiración, permitan explorar, cuidar, sanar el cuerpo y ganar propiocepción del mismo, mediante un enfoque funcional y respetuoso hacia este.
Es desde esta perspectiva que enfoco y comparto la práctica, como camino de autoconocimiento y sanación.
Como músico (formado en música moderna), considero también la música como una gran herramienta para la sanación y el autoconocimiento. Esto me ha llevado a conectar con la práctica del kirtan y ofrecer encuentros y talleres de kirtan y bhakti.
Mis clases son personalizadas, adaptando la práctica a las necesidades individuales de cada persona, según su estado físico, emocional y mental.
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