INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN YOGICA
Hoy en día vivimos una realidad cargada de estímulos continuos y simultáneos. A menudo nuestra psique necesita descansar y no sabemos cómo hacerlo o no tenemos suficientes herramientas y habilidades para hacerlo. La meditación Yoguica tradicional es un entrenamiento perfecto para desarrollar estas habilidades, además nos ayuda a desarrollar inteligencia emocional, autocontrol y trae a la luz aspectos potenciales benéficos de nuestro ser que están ocultos.
En este taller ofreceremos una introducción y los fundamentos de lo que es la meditación Yogica seguido de la práctica.
Luego quienes quieran seguir practicando podrán unirse al grupo de meditación regular en nuestra escuela, los martes y jueves de09:00 a 09:30 y los viernes por la tarde de 17:45 a 18:15.
Plazas limitadas, reserva la tuya en gro.l1770775625arget1770775625niago1770775625ycire1770775625tose@1770775625ofni1770775625
Aportación 10€
