Taller de tacto consciente: Masaje de diafragma
Facilitan Jordi Gatell y Ananda
Fecha: 25 y 26 de enero 2025 ( sábado y domingo de 11h-20h/10h-19h)
L’Arbre. Vilanova i la Geltrú (@larbrevng )
Por segundo año celebramos este taller y estamos emocionad@s de poder recibir la sabiduría de Jordi Gatell, especialista en masaje de diafragma. Así como respiramos es así cómo vivimos. Cuando respiramos profundamente, sentimos la vida profundamente. Relajar el diafragma nos aporta vitalidad, motivación y seguridad para actuar de acuerdo a nuestra verdad. «…El diafragma es el último eslabón antes de que la consciencia llegue al corazón. Es imprescindible tener un diafragma tonificado, liberado y móvil para que tu cuerpo pueda respirar completamente, sacando el aire por sí mismo, sin que tú hagas nada más que permitir (igual que haces con cualquier otro músculo). El masaje en el diafragma puede ser una experiencia vital transformadora….» Vamos a entrar a este espacio con gran respeto, como cuando entramos en un templo.
Investigaremos y sentiremos en presencia, a través del toque y la meditación qué lugares en el cuerpo, tienen dificultad en respirar plena y fácilmente, y aquellos en los que se haya el espacio, el goce y el amor, trascendiendo la dualidad para llegar a nuestra esencia Yo Soy.
Te invitamos a que explores tu naturaleza orgánica y relajada. A relacionarte sin reprimir tu energía, a vivirte en confianza plena, como fuente de creatividad y sabiduría. El gozo está dentro de nuestro cuerpo esperándonos!
