A menudo vivimos en la cabeza, desconectados de la sabiduría y las sensaciones de nuestro cuerpo. Sentimos el cansancio, la tensión o el vacío, pero no sabemos cómo volver a casa, a nosotros mismos.
Reconectar con el cuerpo es el primer paso para recuperar nuestra sensibilidad, integrar nuestras emociones y sentirnos más completos. Es un gesto simple: permitir que la conciencia se pose sobre la sensación, como una mariposa sobre una flor.
Para explorar juntos este camino de vuelta, hemos preparado un taller online práctico y vivencial.
Taller online: ¿Qué se transforma al reconectar con el cuerpo?
En este encuentro de 90 minutos vamos a:
• Entender qué significa realmente «habitar» el cuerpo en el día a día.
• Descubrir cómo la sensibilidad corporal es la puerta de entrada a la energía y la emoción.
• Realizar una práctica guiada para tener una experiencia directa de esta reconexión.
Una invitación a empezar el año con más presencia y raíz.
Fecha: Lunes 8 de septiembre
Hora: 19:00h (hora de Barcelona)
Facilita: Vicen Montserrat
Formato: Online, en directo
¿Te unes a este primer viaje del año?
Las plazas son limitadas para cuidar la calidad del espacio.
Reservas: +34 613 058 536
Instagram: centrotrika
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