PRESENCIA EN MOVIMIENTO
Ciclo formativo anual hacia el Contact Improvisación desde la práctica de disciplinas integrales combinadas con conceptos filosóficos.
Está diseñado en 3 módulos temáticos de 3 encuentros cada uno.
Se cursa un sábado intensivo al mes en los estudios de Freezone BCN, en dos bloques horarios, de 12:30hs a 14:30hs y de 15:30hs a 19hs.
Objetivos: Profundizar y ampliar nuestros recursos para la práctica del Contact Improvisación mediante el estudio de disciplinas y filosofías que potencian nuestras aptitudes físicas, mentales y emocionales para habitar y gestionar lo complejo, emergente y sutil del Contact Improvisación.
Al mismo tiempo aprenderemos herramientas útiles para practicar en nuestro día a día y así mejorar nuestra calidad de vida en relación a nuestros movimientos, maneras de relacionarnos y senti/pensarnos.
Diseño y Búsqueda: El Ciclo Completo está diseñado para llevarnos desde un lugar interno y sutil, hacia el empoderamiento, la fortaleza interior e integridad, para luego volver a ablandarnos y suavizarnos al encontrar nuestro propio equilibrio y juego personal en las danzas y el movimiento intuitivo. La búsqueda es poder relacionarnos cada vez con más autenticidad, cuidado y creatividad, tanto con nosotras mismas, con el medio como con las demás personas.
1er MÓDULO: SÁBADOS 18/10, 15/11, 20/12
Chi Kung, Tai Chi Chuan y Taoísmo
El primer modulo está inspirado en la cosmovisión ancestral china de la vida, la salud y el movimiento. Tomando tres grandes joyas de esta cultura: El Chi Kung, el Tai Chi Chuan y el Taoísmo.
SÁBADO 18/10 Chi Kung: El Chi Kung es una rama dentro de la Medicina Tradicional China que se dedica al regular y potenciar nuestra vitalidad a través de ejercicios que combinan nuestra intención, respiración y el movimiento.
Estudiaremos la “Secuencia Madre” del sistema ITKA (International Tai Ji Quan and Kung Fu Association) del Maestro Gianfranco Pace. Esta secuencia se focaliza en desarrollar 6 aspectos del movimiento que nos serán muy beneficiosos tanto para nuestra salud como para nuestras danzas:
1. La conexión (por segmentos, por puntos y universal).
2. La Expansión y la Contracción.
3. La oscilación en relación al centro.
4. El movimiento en Espiral.
5. La Aceleración del Espiral.
6. El movimiento sobre un punto.
Todos estos aspectos son coexistentes y están correlacionados en nuestros movimiento y serán grandes recursos para el estudio del Contact Improvisación como del Tai Ji Quan.
Cada encuentro tiene un gran componente de práctica y entrenamiento corporal, así como su fundamentos teóricos. Por lo que se aconseja traer muda de ropa para cambiarse y también anotador y boli para tus notas personales.
En la primer parte de cada encuentro nos dedicaremos al estudio de una disciplina específica, que luego iremos abriendo y adaptando a la práctica del contact impro.
Lo ideal es poder asistir a los 3 encuentros dentro de cada módulo ya que el trabajo se continúa y expande dentro del mismo marco conceptual.
Ya que la jornada es de 12:30h a 19h, se recomienda traer la comida para el almuerzo. La sala dispone de refrigeradores, microondas y mesas.
Valores:
Encuentro 65€
Módulo (3 encuentros) 165€
Ciclo completo, 3 Módulos, 450€
Toda la info detallada en vitalnexus.net/ciclo-formativo o al 600915832
¡Saludos!
