Agradecidas por el interés que ha despertado esta actividad, con mucho cariño volvemos a ofrecerla !!!!!
ACTIVANDO TU FARMACIA INTERNA – ADIÓS AL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
Taller vivencial en la naturaleza
• ¿Sientes qué el agotamiento físico-emocional y mental está siendo una constante en tu vida, llevándote ello a estados de ansiedad, miedo, ira, angustia, tristeza, inseguridad, preocupación o incluso, pánico o depresión?
• ¿Sientes que la crítica situación que estamos viviendo actualmente, está haciendo que se manifiesten por primera vez en tu vida o se potencien todavía más este tipo de estados?
• ¿Crees que la única vía posible para salir de ellos es recurrir a la medicación?
Y si te dijéramos que hay otras opciones !!
¿Te gustaría darte la oportunidad de vivenciar, una forma diferente y saludable para liberarte de todo ese dolor y sufrimiento?
Si este es tu caso, si quieres darte esta oportunidad, …
Hemos creado este práctico taller, en el que, desde un enfoque diferente, fundamentado en tu propio poder de auto-sanación, se proporcionan herramientas eficaces, creativas, divertidas y que tú mismo/a podrás aplicar en cualquier situación de tu vida cotidiana, para manejar saludablemente este tipo de estados:
Liberándote del dolor y sufrimiento que causan dichos estados y
Dándote, así, la oportunidad de disfrutar tu vida con paz y entusiasmo, de forma empoderada, confiada y relajada.
Comentar que saldrás de este taller con un trabajo interno ya realizado.
Las actividades y ejercicios que se realizan en este tallert te encaminarán a :
Entrenarte a vivir en el momento presente
Escuchar y sentir tu cuerpo
Gestionar creativamente tus emociones
Liberarte de tus preocupaciones
Confiar en ti y en el proceso de tu propia vida
Auto-empoderarte
Lidiar con tus miedos infundados de forma creativa y divertida
Entrenarte a vivir desde la paz y el entusiasmo
Esta actividad se dirige :
A ti, que eliges ocuparte de tí mismo/a con consciencia y saludablemente, para mejorar tu calidad de vida.
A ti, que eliges entrenarte para aprender a vivir, en tu día a día,
de forma serena, relajada, optimista, en suma, para Ser feliz.
Aportación: 45 €
Momento antes de iniciarse la actividad
Inscripción: Abierta hasta el día 4 de junio
Plazas limitadas
Se respetará el orden de inscripción
Traer agua, ropa cómoda, de abrigo y calzado deportivo; un fular o similar para sentarse. Puedes traer frutos secos, chocolate, fruta, … para compartir
Haremos un pequeño descansito
Para cualquier cuestión, no dudes en ponerte en CONTACTO con nosotras.
RESERVA TU PLAZA YA ANTES DE LA FECHA INDICADA
Un abrazo,
Belén y Gianella
659312381 – 659775079
t.me/TribUnificada