BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.1.3//EN TZID:Europe/Madrid X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid BEGIN:VEVENT UID:4354@tribunificada.com DTSTART;TZID=Europe/Madrid;VALUE=DATE:20260925 DTEND;TZID=Europe/Madrid;VALUE=DATE:20260928 DTSTAMP:20260804T154721Z URL:https://tribunificada.com/ev/retiro-de-silencio-y-presencia-de-2-noche s-en-cataluna/ SUMMARY:Retiro de Silencio y Presencia de 2 Noches en Cataluña DESCRIPTION:Vivimos rodeados de estímulos\, conversaciones\, pantallas y o bligaciones. A veces pasa tanto tiempo sin escucharnos de verdad que dejam os de reconocer cómo estamos\, qué sentimos o qué necesitamos.\nEste re tiro de dos noches es una invitación a hacer una pausa.\nCreamos las cond iciones para que el silencio deje de ser la ausencia de palabras y se conv ierta en un espacio de presencia\, observación y encuentro con uno mismo. \nEl retiro nos ofrece la oportunidad de volver a la vida cotidiana de una manera diferente: con más presencia\, más calma y una relación más co nsciente con nosotros mismos y con lo que nos rodea.\nLa propuesta es senc illa: descubrir que la presencia puede acompañar cada gesto cotidiano. Ca minar\, comer\, contemplar la naturaleza\, escribir\, crear o simplemente estar pueden convertirse en experiencias profundamente reveladoras cuando se viven desde el silencio.\nA lo largo del retiro\, un equipo humano te a compañará con cercanía y cuidado a través de propuestas como movimient o consciente\, baños de bosque\, escritura libre\, experiencias creativas \, arte efímero\, música en vivo y otros espacios diseñados para explor ar el silencio desde diferentes perspectivas.\nNuestro propósito es acomp añarte a redescubrir una forma de estar que siempre ha estado disponible: volver a habitar tu vida con presencia.\nCada persona vive el silencio de una manera diferente. Te ofrecemos un espacio seguro\, respetuoso y cuida dosamente acompañado\, donde cada persona puede vivir el silencio a su ma nera y dar lugar a lo que vaya emergiendo.\n\nConsultas y Contacto: Herná n (34 617 70 73 08)\n\n\nDuración\n3 días / 2 noches\nIdioma instrucció n\nEspañol\nHora Llegada\n18:00h\nHora Salida\n14:00h\nActividades\nRitua l de entrada al silencio\nCírculo de Cacao\nDespertar Corporal\nDesayuno Autoral\nEscritura Automática\nBaños de bosque\nArte Efímero\nMúsica e n vivo\nRitual de salida del silencio\nCírculo de cierre\nNivel\nNo se re quiere\nTamaño máx. grupo\n15 personas\nPúblico\nAbierto a todos\nTipo\ nGrupal\nSe aceptan mascotas?\nNo\nACERCA DEL EQUIPO ORGANIZADOR:\nSemilla nace del deseo de crear espacios donde volver a uno mismo sea posible. Cr eemos que no hace falta escapar de la vida para encontrarse\, sino aprende r a habitarla con más presencia. Por eso diseñamos experiencias sencilla s\, humanas y cuidadas\, donde el silencio\, la contemplación y el encuen tro se convierten en una oportunidad para recordar aquello que nunca dejam os de ser.\nLOS FACILITADORES:\nMontserrat\nMontserrat vive el autoconocim iento como una práctica cotidiana. La observación de sus pensamientos\, de sus emociones y de la manera en que se relaciona consigo misma y con lo s demás forman parte de su vida desde hace muchos años. Ese camino le ha permitido reconocer sus propios condicionamientos y elegir\, cada vez con mayor libertad\, desde dónde quiere vivir.\nAporta al equipo una mirada limpia\, un humor sereno y una honestidad que invita a las personas a sent irse seguras\, sin juicios ni exigencias.\nDesde hace más de quince años estudia distintas disciplinas relacionadas con el desarrollo humano y man tiene una formación continua\, profundizando especialmente en Mindfulness y Programación Neurolingüística (PNL)\, así como en herramientas para la integración de experiencias transformativas.\nHoy encuentra su mayor sentido en acompañar a otras personas a descubrir que la presencia no es una técnica\, sino una manera de habitar la vida.\n \;\nAndrea\nPara Andrea\, el camino del autoconocimiento comenzó como una búsqueda profun damente personal y\, con el tiempo\, se convirtió en una manera de vivir. Desde entonces no ha dejado de explorar aquellas propuestas que han reson ado con ella\, manteniendo desde hace más de seis años una formación co ntinua en prácticas integrativas\, trabajo corporal y dinámicas de grupo .\nEl movimiento\, la música\, el canto\, los círculos de palabra y otra s experiencias vivenciales han ido enriqueciendo una forma de acompañar m arcada por la cercanía\, la calidez y la alegría. Su presencia invita a sentirse acogido con naturalidad\, sin exigencias ni expectativas.\nHoy en cuentra sentido en ponerse al servicio de espacios donde las personas pued an detenerse\, escucharse y encontrarse consigo mismas. Lo hace desde un l ugar sencillo y auténtico\, convencida de que acompañar a otros no signi fica dejar de ser uno mismo\, sino ofrecer aquello que la propia vida ha i do enseñando.\n \;\nHernán\nHernán entiende el autoconocimiento com o una manera de habitar la vida. Desde hace años investiga cómo la prese ncia puede revelarse en los gestos más cotidianos y cómo una experiencia sencilla\, vivida con atención\, puede transformar profundamente la form a en que nos relacionamos con nosotros mismos.\nSu recorrido le ha llevado a explorar distintas disciplinas vinculadas al desarrollo humano\, integr ando cada aprendizaje desde la experiencia antes que desde la teoría. Par alelamente\, encuentra en el arte una vía de observación y una forma de comprender la experiencia humana\, una sensibilidad que impregna la manera en que acompaña y diseña cada encuentro.\nAcompaña desde la escucha\, la honestidad y el profundo respeto por el proceso único de cada persona. Cree que las transformaciones más significativas no nacen de vivir exper iencias extraordinarias\, sino de descubrir la profundidad que puede exist ir en aquello que siempre ha estado delante de nosotros cuando aprendemos a vivirlo con plena presencia.\nHoy dedica su vida a crear espacios donde esa posibilidad pueda hacerse visible.\n \;\nALOJAMIENTO:\n🌿 El lug ar que nos acoge\nEn Semilla creemos que el lugar también forma parte del encuentro.\nPor eso no tenemos un alojamiento fijo. Elegimos casas rurale s que nos permitan crear el espacio que cada experiencia necesita\, siempr e en contacto con la naturaleza y descubriendo\, cada vez\, nuevos territo rios y paisajes.\nNos gusta movernos por diferentes lugares porque creemos que cada entorno tiene algo que ofrecernos: un bosque\, un río\, una mon taña\, un jardín\, una casa\, un paisaje.\nHabitar estos espacios es tam bién una manera de conocer y enamorarnos del territorio que nos rodea\, d ejando que sus ritmos\, sus sonidos\, sus aromas y sus elementos formen pa rte de la experiencia.\nLa casa no es solamente el lugar donde dormimos. E s parte del encuentro.\nCada retiro se construye en diálogo con el espaci o que lo acoge\, integrando sus posibilidades y dejando que el propio luga r nos acompañe en el recorrido.\n\n\nAlimentarnos también es parte del v iaje:\n\nEn Semilla entendemos la alimentación como una forma más de pre sencia.\nNo se trata solamente de comer\, sino de escuchar el cuerpo\, des pertar los sentidos y relacionarnos con los alimentos desde otro lugar.\n& nbsp\;\nCocinar con intención:\nLas comidas se preparan con ingredientes escogidos con cuidado\, respetando la calidad\, la sencillez y el sabor de los alimentos.\nY hay un ingrediente que para nosotros no puede faltar:\n hacerlo con amor.\nPorque creemos que la manera en que preparamos y compar timos la comida también forma parte de lo que ofrecemos.\nLa mesa se conv ierte así en otro espacio de encuentro\, de presencia y de disfrute.\nUna merienda para escuchar al cuerpo:\nLa merienda es una propuesta más lige ra.\nDurante un retiro también queremos dar espacio al cuerpo para descan sar de los procesos de digestión y observar qué ocurre cuando reducimos el ritmo y dejamos de llenarlo constantemente.\n \;\nPrograma\nDía 1\ n18:00h Recepción y administración\n18:30h Merienda liviana\n20:00h Bien venida. Presentación del equipo. Pautas del retiro.\n22:00h Círculo de c acao. Ritual de apertura del Portal al Silencio. Meditación en silencio.\ n00:00h Cierre y descanso\n\nDía 2\n08:00h Despertar corporal en la natur aleza \n08:30h Desayuno de Autor\n10:00h Tiempo libre\n11:30h Meditación y Escritura Automática\n14:00h Comida Saludable en silencio\n17:30h Espa cio “El jardín de los vínculos” de creación de arte efímero\n20:00 h Merienda en silencio\n21:00h Jam musical nocturno\n22:30h Descanso\n\nD ía 3\n08:00h Despertar Corporal en la naturaleza\n09:00h Desayuno en Sile ncio \n10:30h Dinamica de escritura consciente / o dinamica de encuentros sin palabras\n11:30h Ritual de salida del silencio / Circulo de palabra d e cierre\n13:00h Comida\n14:00h Despedida\n \;\nLo que te vas a llevar \nCada persona vive el silencio de una manera distinta. Algunos descubren descanso. Otros incomodidad. Otros claridad. Nosotros generamos a cada mom ento un espacio seguro donde todo eso tenga lugar.\n \;\nEl retiro inc luye:\nAlojamiento en habitaciones compartidas o individuales\nPensión co mpleta\nInfusiones y tés en todo momento\nTodas las Actividades descritas en el programa\n \;\nPreguntas Frecuentes:\n¿Cuál es el precio de e sta experiencia?\nA partir de 325€ en habitaciones compartidas\n\n¿Qued an plazas libres?\nLas plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto l lega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.\n \;\n¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?\nPuedes llamarnos por teléfono y tramita mos el pago de forma telefónica.\n \;\n¿Qué pasa si se cancela el r etiro?\nComo cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opc ión. Si no es posible se hace el reembolso.\n \;\n¿Hay otras fechas programadas para este retiro?\nNo\, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.\n \;\nNo tengo vehí culo propio\, ¿Cómo puedo llegar al retiro?\nLa mejor opción es que te organices con otros participantes con quienes puedas compartir vehículo. También puedes optar por un taxi\, incluso compartido con otros participa ntes. Te incluiremos en el chat del retiro al hacer la reserva y ya podrá s comenzar a organizarte.\n \;\n¿Hay opción de habitación individua l?\nSí\, tenemos opción de habitación individual. Estas plazas se asign an por orden de reserva\, y tienen un valor extra. Precio por el retiro en habitación individual: 375€\n \;\n¿Puedo llevar a mi perro?\nNo\, lamentablemente no podemos aceptar mascotas en este retiro.\n \;\n¿H asta cuándo puedo hacer la reserva?\nHasta una semana antes puedes consul tar si quedan plazas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tribunificada.com/wp-content/uploads/202 6/08/con-ayudita-de-la-IA.jpeg CATEGORIES:Eventos No Periodicos LOCATION:Barcelona provincia (preguntar para conocer la ubicación)\, -\, - \, Catalunya\, Barcelona\, España X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=-\, -\, Catalunya\, Barcelo na\, España;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Barcelona provincia (preguntar par a conocer la ubicación):geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid X-LIC-LOCATION:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR