BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.1.3//EN
TZID:Europe/Madrid
X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid
BEGIN:VEVENT
UID:4306@tribunificada.com
DTSTART;TZID=Europe/Madrid;VALUE=DATE:20260724
DTEND;TZID=Europe/Madrid;VALUE=DATE:20260727
DTSTAMP:20260617T112539Z
URL:https://tribunificada.com/ev/retir-de-qigong-monestir-sant-benet-de-mo
 ntserrat/
SUMMARY:Retir de Qigong - Monestir Sant Benet de Montserrat
DESCRIPTION:Què és el Qigong? Qigong significa conrear (gong) el qi (ene
 rgia vital). Es pronuncia Txi Kung\nEl Qigong és la síntesi feta als any
 s 50 de diverses tècniques mil·lenàries per fomentar la salut i la long
 evitat. Forma part de la medicina tradicional xinesa i consisteix en un se
 guit de sèries d’exercicis terapèutics\, vàlids per a totes les edats
  i condicions físiques.\nLa filosofia del Qigong es fonamenta en l’equi
 libri Yin yang i en l’equilibri dels cinc elements associats alhora amb 
 5 òrgans: Fusta – Fetge\, Foc – Cor\, Terra – Melsa\, Metall – Pu
 lmó\, Aigua – Ronyons. En cada exercici treballem la tensió yang i la 
 relaxació yin i fem èmfasi en un o dos òrgans per equilibrar l’energi
 a entre ells.\nYin i Yang Extern\, intern\; tensió\, distensió\; Beijing
 \, Shangai...  En aquest cinquè retir treballem el Yin i Yang amb dues f
 ormes complementàries\, el Yi Jin Jing una pràctica molt Yang per enfort
 ir tendons i muscles segons les directrius del CHQA de Beijing\, i la Uni
 ó de les Sis Direccions\, una pràctica interna amb moviments suaus i len
 ts\, molt Yin\, segons les directrius de l'Institut de Recerca de Shangai.
 \nAntoni Lázaro: 629 312 303\nwww.qigongsalus.cat/retir\ninfo@qigongsalu
 s.cat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tribunificada.com/wp-content/uploads/202
 6/06/WhatsApp-Image-2026-06-07-at-19.46.38.jpeg
CATEGORIES:Eventos No Periodicos
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
X-LIC-LOCATION:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR