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 on-el-universo/
SUMMARY:Puente de Diciembre: Alinea tu vibracion con el Universo
DESCRIPTION:Observa tu diálogo interior.\nAlinea tu vibración con el univ
 erso para que tus pensamientos\, emociones y acciones se sintonizen con la
  frecuencia del bienestar\, de la gratitud y del momento presente\, en lug
 ar de forzar los objetivos desde la carencia o el estrés.\nLa alineación
  no requiere cambios drásticos de la noche a la mañana\, pero sí te pid
 e empezar a dar más espacio a la escucha de ti mismo para poder transform
 ar todo aquello que tiene una vibración que ya no quieres que ocupe más 
 espacio en tu vida.\nObserva tu diálogo interior\; reemplaza pensamientos
  o quejas como "no puedo" o "no tengo" por afirmaciones que te enfoquen en
  la expansión y el agradecimiento\, y recuerda que el universo responde a
  la frecuencia que emites en el presente.\nTodas las prácticas\, como la 
 meditación\, el yoga\, el canto y la danza\, te ayudan a fortalecer tu co
 nexión con el universo.\n&nbsp\;\nEstamos situados en el Alt Pendes entre
  viñedos y bosque\, en un ambiente inspirador donde puedes respirar el ar
 oma de la naturaleza en su estado más puro. En este espacio de bienestar\
 , encontrará un entorno de paz y autoconocimiento en el que podrá sumerg
 irse para experimentar una auténtica transformación.\nEl retiro incluye 
 pensión completa y alojamiento (tenemos cinco habitaciones y un dormitori
 o muy amplio)\nEn el programa de los 4 días hay clase de yoga cada día\,
  meditación y Pranayama\, charlas de crecimiento personal\, Kirtan\, Biod
 anza\, Ecstatic dance y una deliciosa comida vegetariana/vegana rica y sab
 rosa\, llena de aromas y de amor!\nPuedes llegar con tu propio coche o en 
 transporte público (hay trenes cada media hora desde Barcelona hasta Vila
 franca del Penedés\, donde te podemos recoger).\nPara más información p
 uedes enviar un whatsapp +34 692675453 o enviar un mail a cankushala@gmail
 .com\nPrograma\nDia 1\n16:30h Llegada y Alojamiento en las habitaciones\n1
 7:30h Presentación del retiro \n18:00h Biodanza con Meire\n20:30h Cena V
 egetariana/Vegana\n21:45h Yoga Nidra\n23:30h Descanso\nDia 2\n08:00h Medit
 ación budista\n08:30h Pranayama en el Bosque\n09:00h Kundalini Yoga con N
 eelamber\n10:30h Desayuno\n12:30h Charla de crecimiento personal\n14:30h C
 omida vegetariana/vegana\n17:00h Baño de bosque\n18:00h Kirtan con Chandr
 asatya\n19:00h Kirtan con Jaya Deva\n20:30h Cena Vegetariana/Vegana\n23:00
 h Descanso\nDia 3\n08:00h Meditación budista\n08:30h Pranayama en el bosq
 ue\n09:00h Kundalini Yoga con Neelamber\n10:30h Desayuno\n12:00h Taller cr
 eativo con Laura\n14:30h Comida Vegetariana/Vegana\n18:00h Baño de Sonido
 \n20:30h Cena Vegetariana/Vegana\n21:45h Ritual de la luna alrededor del f
 uego\n23:00h Descanso\nDia 4\n08:00h Meditación budista\n08:30h Pranayama
  en el Bosque\n09:00h Kundalini Yoga con Neelamber\n10:30h Desayuno\n12:00
 h Ecstatic Dance con DJ Uri Matsuri\n14:30h Comida vegetariana\n16:30h Des
 pedida\n&nbsp\;\n&nbsp\;
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